Μύθος 

• η ποιότητα του νερού
• συχνά και καυτά ντούς
• μεγάλος χρόνος παραμονής στο ντούς 
• Απαγορεύεται η απολέπιση
• Επιτρέπεται η χρήση τραχιάς βούρτσας και σκληρών scrub
• Χρήση ίδιου καθαριστικού στο πρόσωπο και στο σώμα
• Βοηθάει η λήψη μεγάλης ημερήσιας ποσότητας νερού
• Η διαμονή σε τόπο με υψηλές θερμοκρασίες είναι βοηθητική
• Τα κοινά προϊόντα καθαρισμού και περιποίησης του δέρματος είναι αρκετά

Πραγματικότητα

• η ηλικία
• Κλιματικές συνθήκες (αέρας, κρύο, υπερβολικός ήλιος, κλιματισμός-
  Θέρμανση)
• Συχνά και καυτά ντούς
• Μεγάλος χρόνος παραμονής στο ντούς
• Υγιεινή με επιθετικά καθαριστικά και ακατάλληλα καλλυντικά
• Δερματικές παθήσεις (Ατοπική Δερματίτιδα, Έκζεμα, Ψωρίαση)
• Συστηματικές Παθήσεις (Σακχαρώδης Διαβήτης, Υποθυρεοειδισμός)
• Έλλειψη vit A,D

• Διατροφή πλούσια σε ω 3 λιπαρά οξέα , Vit A, E, D, B 12 , Zn
• Η διαμονή σε υγρό κλίμα
• Χρήση ήπιου, ενυδατικού καθαριστικού στο πρόσωπο και απαλών σαπουνιών χωρίς άρωμα στο σώμα
• Χρήση τονωτικής λοσιόν στο πρόσωπο και ενυδατικών κρεμών στο σώμα που περιέχουν μαλακτικά
• Εφαρμογή δερματολογικών παρασκευαστικών μιγμάτων-εξατομικευμένων-σε περιπτώσεις παθήσεων