Βασ. Κωνσταντίνου 28, 11635,  Αθήνα 210 7247 700 - 707, 6944 458649

News

Τελευταία επιστημονικά δεδομένα αποδεικνύουν οτι η διατροφή ΄΄Δυτικού Τύπου΄΄συνδέεται με την αυξημένη εμφάνιση της ακμής.

  • Συγκεκριμένα η αυξημένη πρόσληψη θερμίδων, οι τροφές με υψηλό γλυκαιμικό φορτίο(γλυκά, λευκό αλεύρι), η αυξημένη κατανάλωση κρέατος και τροφών πλούσιες σε λίπη, η υπερκατανάλωση γαλακτοκομικών προϊόντων επιδεινώνουν την ακμή. Και αυτο διότι όλα τα ανωτέρω αυξάνουν την αντίσταση στην ινσουλίνη και μέσω ορμονολογικών διαταραχών αυξάνουν την παραγωγή σμήγματος.

    Αντιθέτως τροφές πλούσιες σε ω3 λιπαρα οξέα, σελήνιο, ψευδάργυρο, Vit A,E,C, πρεβιοτικά και προβιοτικά μειώνουν την έξαρση της ακμής.

Τα νέα

 

Βασ. Κωνσταντίνου 28, 11635 Αθήνα

Τ: 210 7247 700 - 707

Μ: 6944 458649

Ε: info@drseminapapanikolaou.com

Χρησιμοποιούμε cookies για να βελτιώσουμε τον ιστότοπό μας και την εμπειρία σας όταν τον χρησιμοποιείτε. Για να μάθετε περισσότερα σχετικά με τα cookies, τη διαχείριση τους και την τηρούμενη Πολιτική Εμπιστευτικότητας και Ασφάλειας Προσωπικών Δεδομένων, διαβάστε προσεκτικά τους Όρους Χρήσης. Συνεχίζοντας την περιήγηση σε αυτόν τον ιστότοπο, αποδέχεστε πλήρως τα Cookies και την Πολιτική Ασφαλείας μας.